Ванны для пользы и удовольствия

Существует множество процедур водолечения, из которых можно выделить основные: обертывания, компрессы, припарки, ванны холодные, теплые, горячие, с различными добавками, пресные и минеральные, полные или частичные, души, обливания, хождение босиком по воде, бани....подробнее >>>

Оставайся стройной!

Одним из секретов красоты, здоровья и вечной молодости является правильное питание, которое с одной стороны должно полностью удовлетворять потребности организма, с другой - поддерживать постоянный вес тела....подробнее >>>

Ожирение как эпидемия

Всемирная Организация Здравоохранения рассматривает ожирение как эпидемию, охватившую миллионы людей. В 1998 г. в мире зарегистрировано 250 миллионов больных ожирением, что составляет сем процентов взрослого населения земного шара....подробнее >>>

Заветное слово Липосакция

Общие сведения Липосакция — метод вакуумного удаления ограниченных (локальных) скоплений жировой ткани. Жировые скопления чаще всего возникают на туловище, бедрах, ягодицах, икрах, в области ...подробнее >>>

Пиво снижает вес

Великобритания: пиво содержит женские гормоны, и от него худеют. Женщины... Употребление пива помогает снижению веса, а не его увеличению. Так считают британские ученые. В Лондоне опубликованы результаты нового исследования, в котором ...подробнее >>>

Бросить курить и не набрать вес

Есть ли доля истины в распространенном предлоге продолжать курить: «Если я покончу с сигаретой, я растолстею»? Есть. Девятый международный конгресс по проблемам ожирения в Сан-Пауло (Бразилия) подтвердил, что в прекращение курения приносит в среднем 5-6 кг дополнительного веса, ...подробнее >>>

Миостимуляция, или гимнастика для ленивых

Миостимуляция, или гимнастика для ленивых, - на сегодняшний день одна из самых востребованных процедур - заставляет мышцы безболезненно сокращаться под воздействием слабых токов. Во время таких "тренировок" расщепляется жир, выводится лишняя жидкость из организма, укрепляются ...подробнее >>>

Ненаучные диеты

Соблюдать научные диеты, основанные на зыбких знаниях об обмене веществ и оперирующие десятыми долями калории, для неорганизованно живущего гражданина все одно что Кристине Орбакайте вытянуть серьезную оперную партию. Игра не стоит свеч, а результат — труда....подробнее >>>

Смейтесь, толстушки

От кого мы впервые узнаем о том, что неприлично толсты? От "добрых" сверстников, от "внимательных" подруг, от "любящих" бойфрендов... Обижаемся, пытаемся худеть, терпим неудачу, снова слышим насмешки и занимаем одну из 8 возможных позиций. Правильная из них только одна - смеяться....подробнее >>>

Орехи

Итальянский диетолог Лина Кианетт считает, что самые красивые женщины живут в России, и сильно сокрушается, что в последние годы, по ее наблюдениям, многие россиянки страдают избыточным весом....подробнее >>>